Αποτελεί μια από τις πιο διαδεδομένες λέξεις παγκοσμίως, κι όμως οι περισσότεροι (μεταξύ τους κι εσύ χαχαχα) δεν ξέρεις ούτε τι σημαίνει ακριβώς, ούτε πώς καταλαβαίνεις αν τη διαθέτεις! Και φυσικά δεν έχεις ιδέα το κατά πόσο μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική σου ζωή, θετικά ή αρνητικά. Η λίμπιντο με τα σκαμπανεβάσματα της μπορεί να μετατραπεί σε ρυθμιστή της ζωής σου ολόκληρης, Oh YES!!!!
Περί τίνος πρόκειται: Θεωρητικά «λίμπιντο» μπορεί να περιγραφεί ως αυτή η ενστικτώδης ερωτική ορμή, η διάθεση για σεξ αλλά και όλη η ενέργεια που ξεχειλίζει από αυτή.
1. Αν δεν με διεγείρει πια, αυτό σημαίνει πως δεν τον αγαπάω;
Όχι απαραίτητα. Η αγάπη και η επιθυμία είναι δύο πολύ διαφορετικά συναισθήματα, δυστυχώς. Μπορεί να επιθυμείς ερωτικά κάποιον χωρίς να τον αγαπάς και σε μια σταθερή σχέση, κάποιες φορές βιώνεις αυτή την έλλειψη επιθυμίας, παρόλη την αγάπη που νιώθεις για τον σύντροφό σου. Σε αυτή την περίπτωση, αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να βρείς την αφορμή της μειωμένης λίμπιντο, λέμε τώρα, λες και είναι εύκολο. Πριν πετάξεις στα σκουπίδια όλα τα βαθιά συναισθήματα αγάπης που νιώθεις μέχρι να βρείς μια λύση θα πρέπει να αναζητήσεις την αιτία και να προσπαθήσεις να διορθώσεις το κακό!
2. Ποιά είναι η διαφορά μεταξύ επιθυμίας και λίμπιντο;
Σε γενικές γραμμές η επιθυμία είναι κυρίως σεξουαλική: είναι η παρορμητική αντίδραση που μας σπρώχνει στο σεξ(ΝΑΙ άντρες γυναίκες) Από την άλλη μεριά, η λίμπιντο είναι μια πολυδιάστατη λέξη που μπορεί να σημαίνει πολλά πράγματα. Η πιο δημοφιλής χρήση της αναφέρεται στη σεξουαλική επιθυμία και μόνο οι ψυχολόγοι τη χρησιμοποιούν ως ευρύτερη έννοια σήμερα.(Σιγά μην σας πω περισσότερα)
3. Μπορώ να επιθυμώ κάποιον που δεν αγαπάω ή δεν είμαι ερωτευμένη μαζί του;
Φυσικά! Ναι! Όλα αυτά τα εκνευριστικά ένστικτα που ξεπηδούν από μέσα μας είναι πραγματικότητα! Μάλιστα, υπάρχει περίπτωση να σε έλξει σεξουαλικά ένα άτομο που ούτε καν γνωρίζεις ή ούτε καν σου αρέσει. Φυσικά, δεν θα περάσεις μαζί του την υπόλοιπη ζωή σου, παρά μονάχα μερικές στιγμές καυτού σεξ. Θυμήσου πως δεν υπάρχει λογική στην ερωτική επιθυμία. Δεν πρέπει να ντρέπεσαι που σε έλκει κάποιος μόνο ερωτικά. Απλά θα χρειαστεί να ελέγξεις τις επιθυμίες σου. Αν δεν μπορείς, στείλε μου το τηλέφωνό σου! (πλάκα κάνω). Αλλά είναι κάτι που πραγματικά δημιουργεί πρόβλημα.
4. Μπορώ να νιώθω επιθυμία αλλά όχι και απόλαυση;
Η επιθυμία και η απόλαυση είναι δύο έννοιες στενά δεμένες αλλά όχι και αλληλένδετες. Όσο πιο έντονη είναι η επιθυμία που αισθάνεσαι, τόσο μεγαλύτερη σεξουαλική απόλαυση θα πάρεις. Προσοχή όμως! Είναι εύκολο να μπερδέψεις την σεξουαλική απόλαυση με τον οργασμό. Οι περισσότερες γυναίκες που νιώθουν ερωτική επιθυμία, νιώθουν και ευχαρίστηση. Αλλά η ευχαρίστηση δεν έχει να κάνει μόνο με τον μεγάλο οργασμό. Ο οργασμός είναι η φυσική έκφραση του απόγειου της σεξουαλικής ευχαρίστησης. Το φυσιολογικό αντανακλαστικό μας, είναι να θέλουμε να ξεφορτωθούμε την σεξουαλική ένταση πετυχαίνοντας έναν πολυπόθητο οργασμό. Αν φτάνεις στο τελικό στάδιο και δεν παίρνεις όση ευχαρίστηση θα ήθελες, μάλλον ο παρτενέρ σου δεν κάνει όλα εκείνα που θα ήθελες( να το προσέξεις αυτό). Ίσως μάλιστα να έχεις να αντιμετωπίσεις και δικούς σου δισταγμούς που σε κρατούν μακρυά από το εκρηκτικό σεξ.
5. Όταν εκείνος αντιμετωπίζει προβλήματα στύσης, αυτό σημαίνει πως δεν με θέλει πια;
ΝΑΙ!!! Χαχαχα πλάκα κανω να σε τρομάξω! Το 99% των περιπτώσεων τα στυτικά προβλήματα δεν συνδέονται άμεσα με την έλλειψη ερωτικής επιθυμίας. Άλλωστε για να ζει μαζί σου, για να βρίσκεται στο κρεβάτι μαζί σου, σημαίνει πως σε θέλει. Μάλιστα, λάβε υπόψη πως οι άντρες έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και πετυχαίνουν μια καλύτερη στύση όταν βρίσκονται στο κρεβάτι με μια παρτενέρ που γνωρίζουν και όχι με μια τυχαία ερωμένη σε ένα one night stand για παράδειγμα(αυτά τα λένε βέβαια οι άντρες για να μας κάνουν να νιώσουμε καλύτερα σε μια σχέση χαχα). Είναι πολύ πιθανό για τον αγαπημένο σου να αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα υγείας. Η απώλεια στύσης μπορεί να οφείλεται οι ορμόνες του, σε κάποιο αρτηριακό πρόβλημα, να αποτελεί παρενέργεια της φαρμακευτικής αγωγής που παίρνει, ή του στρες και των ψυχολογικών προβλημάτων που αντιμετωπίζει. Εκεί μιλάμε για ?μηχανικό? πρόβλημα και όχι κάποια κρίση στη σχέση. Καταλάβατε; ΑΑαα δεν σας είπα και το άλλο που παίζει. Μπορεί ναι!! Μπορεί η έντονη επιθυμία κάποιου για να οδηγήσει σε ανικανότητα στύσης!! Βέβαια αυτό είναι αρκετά κολακευτικό αν συμβεί μόνο μια φορά και ίσως μια από τις πρώτες! (ακούτε αγόρια!!!!)
6. Είναι αλήθεια πως οι γυναίκες έχουν μικρότερη ερωτική επιθυμία σε σχέση με τα αρσενικά;
Σίγουρα υπάρχουν κάποιες γυναίκες με μειωμένο σεξουαλικό ενδιαφέρον, λέμε τώρα… Από την άλλη υπάρχουν θηλυκά με έντονη σεξουαλικότητα. Ο κοινός αυτός μύθος για την μειωμένη γυναικεία λίμπιντο πηγάζει από το γεγονός πως όταν είσαι άντρας μπορείς να δείχνεις ευκολότερα και άφοβα τη σεξουαλική σου επιθυμία. Άτιμη κοινωνία! Ισότητα λέμε μετά. Όταν ένας άντρας είναι υπερσεξουαλικός θεωρείται Δον Ζουάν( Εδώ πρεπει να πω ότι το κανονικό είναι Δον Χουάν, αλλα τέλος πάντων) . Όταν μια γυναίκα έχει αυξημένη λίμπιντο και το δείχνει της κρεμάνε κουδούνια και μόνο ιερόδουλο που δεν την φωνάζουν… καλά την φωνάζουν… Αλλά όλα αυτά έχουν να κάνουν μόνο με την κοινωνία μας και τον πολιτισμό μας.
7. Είναι φυσιολογικό που οι γυναίκες χρειάζονται μια ρομαντική ατμόσφαιρα για να διεγερθούν πλήρως;
Φυσικά! Ναι! Βεβαίως και όσο αναπνέω θα το υποστηρίζω και όποιος άντρας επιθυμεί το αντίθετο να μου θυμίσει να του στείλω lynk με ιστοσελίδα που εμπορεύεται πλαστικές κούκλες! Η γυναικεία σεξουαλική επιθυμία δεν είναι τόσο ενστικτώδης όσο η αντρική …ιατρικά και βιολογικά ! Δηλαδή, η γυναικεία λίμπιντο έρχεται σε συνδυασμό και με άλλα στοιχεία, ένα από τα οποία είναι και η ρομαντική ατμόσφαιρα. Βέβαια, για ορισμένες γυναίκες βλέπουν τη σύμβαση αυτή ως περιορισμό της απόλαυσης. Εσύ μπορείς να χρησιμοποιήσεις την επιλεκτικότητα αυτή ως όπλο για να μπλέκεσαι σε ερωτικά μπερδέματα που σε εξιτάρουν απόλυτα και να αποφεύγεις τις χλιαρές καταστάσεις.
8. Αν και διεγείρομαι δεν υπάρχει αρκετή λίπανση. Μήπως αυτό σημαίνει πως είναι όλα στο μυαλό μου και δεν τον επιθυμώ σωματικά;
Όχι πραγματικά. Μπορεί να συμβαίνει αυτό. Φυσιολογικά, όταν μια γυναίκα διεγείρεται παράγει κολπικά υγρά. Βέβαια, κάποιες φορές το μυαλό δεν συνδέεται απόλυτα με τη λίμπιντο. Η κατάσταση αυτή μπορεί να παρομοιαστεί με τα προβλήματα στύσης που αντιμετωπίζουν οι άντρες. Μπορεί να οφείλεται σε ιατρικά προβλήματα (παρενέργειες φαρμακευτικής αγωγής, διαβήτης, ορμονικές διαταραχές, κατάθλιψη, εμμηνόπαυση, λοχεία, άγχος μπορώ να γράψω κι άλλα αλλα μην σας αγχώσω κι άλλο χαχαχα). Ή μπορεί να οφείλεται στο χαμένο κρίκο της σεξουαλικής αλυσίδας που κάπου χάθηκε ή που μπορεί να μην υπήρχε εξαρχής.
Η σεξουαλική επιθυμία είναι ένα συναίσθημα που παράγεται στον εγκέφαλο. Η σεξουαλική απόλαυση είναι η φυσική επίδραση που προκαλείται στο κορμί εξαιτίας της επιθυμίας. Όταν η επικοινωνία μεταξύ των δύο αποτυγχάνει, νιώθεις την επιθυμία αλλά χάνεις την απόλαυση, δυστυχώς.
10. Υπάρχουν γυναικείες ορμόνες που ελέγχουν τη σεξουαλική όρεξη;
Φυσικά! Μιλάμε για τα οιστρογόνα που εκκρίνει ο οργανισμός πριν την ωορρηξία και έχουν την ικανότητα να αυξάνουν την σεξουαλική διάθεση. Μια γυναίκα μπορεί να βιώσει μεγαλύτερη επιθυμία όταν βρίσκεται στις γόνιμες ημέρες της. Είναι η πρόβλεψη που έκανε η φύση για να βοηθήσει τη γυναίκα να προχωρήσει στο αναπαραγωγικό της έργο και να γίνει μανούλα και κατά την ταπεινή μου άποψη είναι το σημείο εκείνο που μας ευλόγησε ο Θεός να χρησιμοποιούμε το κορμί και τον ερωτισμό μας για την διαιώνιση του είδους μας (κλαψ). Η ανδρική ορμόνη τεστοστερόνη υπάρχει στο γυναικείο αίμα και βοηθά στον ερεθισμό αλλά την βρίσκουμε σε πολύ μικρές ποσότητες υπό φυσιολογικές συνθήκες.
11. Υπάρχει κάποιο χάπι που να υπόσχεται αύξηση της λίμπιντο;
Όχι, δεν υπάρχει κάποιος καθαρά ιατρικός τρόπος για να αυξήσεις τη σεξουαλική σου διάθεση. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να επέμβεις δραστικά! Μπορείς να κάνεις χρήση των αφροδισιακών τροφών, αλλά αν το φαί περιορίζεται στις σοκολάτες όπως στην περίπτωσή μου και δεν υπάρχει πιθανότητα να μαγειρέψεις μύδια στρείδια με σος αγριοδαμάσκηνου και κομματάκια αβοκάντο με δεν ξέρω κι εγώ τι άλλο.. κάνε κάτι πιο εύκολο, φάε ελαφριά και χρησιμοποίησε τα εφόδια που σου προσφέρει η φαντασία. Οργανώσου και προμηθεύσου αρώματα με φερομόνες αναζήτησε μυρωδιές που σου ταιριάζουν ή ξεσηκώνουν το συντροφός σου και .. δεν λέω άλλα, χαχα πρόσεξε μόνο μην είναι οι γόνιμες μέρες χαχαα!!!!
12. Ποιοί άλλοι παράγοντες μπορούν να συντελέσουν στην απώλεια της λίμπιντο;
Τα ιατρικά προβλήματα αλλά και τα πάσης φύσης προβλήματα μέσα στη σχέση μπορούν να οδηγήσουν σε πιθανή απώλεια της λίμπιντο. Αυτό πάλι , που όλα τα προβλήματα της σχέσης της δουλειάς, της ρουτίνας, των παιδιών κλπ κλπ μπορούν και μεταφέρονται εκει δεν το κατάλαβα ποτέ μου!!!! Γενικά, όσο είσαι ζωντανή θα πρέπει να έχεις μια υγιή σεξουαλική επιθυμία. Δώσε βαρύτητα σε ιδιαίτερα σοβαρά συναισθηματικά προβλήματα (όπως είναι ο φόβος ή η δυσαρέσκεια) που μπορούν να σε κάνουν να χάσεις την επιθυμία σου. Αναρωτήσου αν η ερωτική σου ζωή είναι αυτό που ήθελες ή απλά έχεις βολευτεί και θα πάρεις την απάντηση στο ερώτημα που έθεσες.(καλά μην περιμένεις και θαύματα) !!!
Και τα παράξενα της λίμπντο:
· Επιστήμονες του βρετανικού πανεπιστημίου του Νιόυκαστλ υποστηρίζουν, σε νέα τους έρευνα, ότι η ευχαρίστηση που οι γυναίκες παίρνουν όταν κάνουν έρωτα, συνδέεται και με το μέγεθος του τραπεζικού λογαριασμού του συντρόφου τους! Όσο πλουσιότερος ο σύντροφος, τόσο συχνότερα η γυναίκα έχει οργασμό. Καλά αυτό το διάβασα και είναι αλήθεια για την έρευνα αλλά … δείτε χααχχα εγινε στο Νιουκαστλ …δεν πήγαν και στην Νίκαια να κάνουν εκεί την έρευνα και να συγκρίνουν την ευχαρίστηση των γυναικών με τους τραπεζικούς λογαριασμούς των συντρόφων τους!!! (σορυ βόριο-προαστοί άνδρες αλλά είμαι από Νίκαια τι να κάνω).
Σταυρούλα Δριβάκου