Λοιπόν
δίαιτα δίαιτα... δίαιτα!
σιχαμερή και απαίσια λέξη
θα την αντικαταστήσω με το
ΦΑΙ !!!! ναι ΦΑΙ!!!!!!!!!
λατρεύω το φαί! είναι ευχαρίστηση , ηδονή και μια απόλαυση ασύγκριτη!
...........έχουμε και λέμε
Είναι φυσικό να μην μπορούμε να φάμε κάθε μέρα όλα τα φαγητά που μπορούν να μας κάνουν να χάνουμε βάρος. Είναι όμως πολύ εύκολο , να τρώμε τις περισσότερες από αυτές, αν κάνουμε ένα καλό προγραμματισμό!
... ουφ θεέ μου εγώ μιλάω για προγραμματισμό ! τι άλλο θα γράψω!
Θα σας δώσω μερικές ιδέες και προτάσεις που θα σας αρέσουν και θα σας διευκολύνουν!
.........................................................Πρόταση Εβδομαδιαίου ΦΑΓΗΤΟΥΥΥΥΥΥ
Δευτέρα Όσπρια και σαλάτα!
Τρίτη Ψάρι και σαλάτα
Τέταρτη Λαχανικά μαγειρευτά
Πέμπτη Ρύζι η μακαρόνια , πατάτες και σαλάτα
Παρασκευή Λαχανικά
Σαββάτο Ψάρι και σαλάτα
Κυριακή Κρέας ή κοτόπουλο και σαλάτα!
ΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΧΙΙΙΙΙΙΙ μην απελπιστείτε!
δεν θα σας πετάξω ένα πιάτο φακές στη μούρη! θα το κάνουμε .... ηδονικό!
Σας έχω συνταγές !!
σας έχω ..το λατρεμένο μου σουβλάκι
μακαρόνια με κιμά
και πίτσα και ουζάκια με φίλους και τρελά μεζεδάκια με λιποδιαλυτική δράση!!!!
τι λέτε? Από Δευτέρα δίαιτα? Ή μάλλον από Δευτέρα τρώμε φαγητά που αδυνατίζουν?Λοιπόν